Positive posture program par Tonic chair : la chaise qui permet assise et entretien corporel ?

 

Tonic chair : une assise quotidienne  permettrait l’entretien corporel de façon passive et active ?

 

L’équipe Capi, lors d’un passage au salon Réeduca à Paris (octobre 2012), s’arrête devant le stand ‘Tonic Chair’ …. réaction unanime :  » à tester ! »

 

 

Comment le produit nous est-il présenté ?

Positive : l’assise devient bien être et entretien corporel
Posture : soit au travers d’exercices ponctuels et quotidiens, soit par l’assise elle même
Program : Une série d’exercices est proposée à base d’étirements de type passif. Des indications sont aussi données quant à la posture à tenir dans un usage « assise classique »

 

http://tonic-chair.com/conseil.html

 

Note : l’étirement passif est un exercice post ou pré effort permettant un gain en terme d’amplitude articulaire, d’élasticité musculo-tendineuse et d’efficience musculaire (souplesse, réflexe myotatique).
D’autres types d’étirement existent en fonction de la charge de travail musculaire réalisée ou à réaliser (passivo-actif, actif).

 

 

 

Les chaises sont finallement livrées à l’agence !

 

> 1ère phase : Montage
Un peu d’huile de coude et le produit est rapidement près à l’emploi.
(P.S. : l’orifice blanc n’est pas la zone d’insertion mais bien le bouchon ! peu intuitif …)

 

 « prêtes à l’emploi ! »

 

>1er essais : après de très bonne premières impressions, l’équipe Capi débute rapidement une phase de créativité « gestuelle »… :
1 exercice à ajouter au programme = étirement des psoas et contractions des zygomatiques !

 

 

 

 
En prenant du recul par rapport à l’argumentation commercial proposée par la marque, les bénéfices produits peuvent être les suivants :

 

– L’assise classique sur cette chaise implique différents comportements et avantages.
La chaise ne permet pas par sa strucutre un « affalement » de l’usager sur son dossier et oblige ainsi celui ci à un gainage actif des muscles posturaux du tronc dans une certaine mesure. En effet la posture « penchée en avant » reste tout à fait possible.

 
L’assise sur plan mobile dans les différents axes oblige l’usager à contrôler sa posture autant latérale que frontale, et ainsi dynamiser son gainage (exemple : muscles obliques). Il est d’ailleurs possible de modifier le degrés de difficulté de l’assise en rapprochant simplement les points d’appui des pieds (du sujet…).

 

– l’utilisation spécifique de la chaise pour des exercices d’étirement est aussi un bénéfice clair du produit, de par son côté pratique, non traumatisant et ludique.

 

En résumé, Tonic Chair c’est à priori :

> la possibilité d’entretenir son ‘capital articulaire’ (souplesse)
> la possibilité de dynamiser sa posture  (dépenses énergétiques associées)
> … et quelques bons fous rires

Pour en savoir plus : http://tonic-chair.com/

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